سلامت روان زنان
سلامت روان زنان، با دانش، همدلی و همراهی
دکتر ستاره اسلامی، رییس بخش سلامت روان زنان در انجمن روانپزشکی مرکز کالیفرنیا، بخش مهمی از مسیر حرفهای خود را به سلامت روان زنان اختصاص داده است؛ زیرا عمیقا به پیچیدگی و اهمیت این بخش از زندگی زنان باور دارد. او طی سالها طبابت، بارها شاهد بوده است که چگونه بسیاری از زنان، از میان مسئولیتهای خانوادگی، شغلی و اجتماعی، سلامت و نیازهای فردی خود را به آخر موکول میکنند. هدف او این است که فضایی امن، آرام و بدون قضاوت فراهم کند؛ جایی که زنان احساس کنند شنیده، درک و حمایت میشوند وبتوانند با همان مهربانی که از دیگران مراقبت میکنند، از خودشان نیز مراقبت کنند.
حوزه های درمان
سلامت روان در گذر تغییرات هورمونی
- اختلال خلقی پیش از قاعدگی (PMDD)
این اختلال در روزها یا هفتههای پیش از شروع قاعدگی، زمانی که سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون بهطور طبیعی کاهش مییابد، بروز میکند. در اینجا، مشکل معمولاً ناشی از غیرطبیعی بودن سطح این هورمونها نیست، بلکه مغز نسبت به این تغییرات طبیعی حساسیت بیشتری نشان داده و میتواند باعث علائمی مانند تحریکپذیری، اضطراب، افسردگی، نوسانات خلق، خستگی و مشکلات تمرکز شود. درمان، بسته به نیاز هر فرد، میتواند شامل دارو و تغییرات سبک زندگی باشد.
- سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان
بارداری و ماههای پس از زایمان، علاوه بر تغییرات جسمی، با تغییرات هورمونی، عاطفی، و اجتماعی قابل توجهی همراه است. در این دوران، برخی افراد ممکن است دچار افسردگی، اضطراب، وسواس فکری-عملی (OCD)، حملات پنیک یا سایر مشکلات سلامت روان شوند. این اختلالات شایع هستند، قابل درماناند و نشانه ضعف یا ناتوانی شما نیستند.
- اختلالات خلقی در دوران پیشیائسگی
در سالهای منتهی به یائسگی، نوسان و کاهش تدریجی هورمونهای استروژن و پروژسترون میتواند بر عملکرد مغز و تنظیم خلقوخو تأثیر بگذارد. در این دوران، برخی افراد برای نخستین بار علائمی مانند اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری، نوسانات خلق، کندی ذهن یا اختلال خواب را تجربه میکنند و در برخی دیگر، مشکلات روانپزشکی از قبل موجود تشدید میشود
- چالشهای باروری و از دست دادن بارداری
ناباروری، درمانهای باروری، سقط جنین و از دست دادن بارداری میتوانند از دشوارترین تجربههای زندگی باشند. این مسیر اغلب با چرخهای از امید و ناامیدی، فشارهای جسمی و هورمونی، نگرانیهای مالی، احساس گناه یا ناکافی بودن، و اضطراب درباره آینده همراه است، و میتواند بر روابط، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی نیز اثر بگذارد.
ارتباط با ما
مراجعین میتوانند برای گرفتن نوبت اول، از لینک پایین یا تماس تلفنی مستقیم استفاده کنند. ویزیتها به صورت حضوری در مطب برکلی یا آنلاین در هر نقطه از کالیفرنیا به انگلیسی و فارسی در دسترس است.